برنامج تنشيف الدهون الصعبه وحرق الدهون مع متابعه النظام الصحي

السلام عليكم

الي حابه تضعف وتنزل من وزنها متابعه شخصيه ع طريق واتس ابلتنزيل الوزن لمده شهر من أربعه إلى خمسه كيلو بطريقه صحيحه من ملف به تمارين وملف التغذيه والجدول وغير معلومات . نزول الوزن بدون حرمان للجادات فقط