
1

OMR2
كتاب 40 وصفة عالية البروتين لبناء العضلات!
- Book TypeOther Books
- Do you provide delivery?Yes
- ConditionNew
- NeighborhoodAdam
- CityAl Dakhiliya
- Sub CategoryBooks
- CategoryLeisure & Collectibles
- Listing Id281885246
- Published Date31-05-2026
Description
كتاب 40 وصفة عالية البروتين لبناء العضلات
هل تعبت من البحث عن وجبات صحية ومشبعة وتناسب أهدافك الرياضية؟
في هذا الكتاب ستجد مجموعة مختارة من الوصفات اللذيذة والعملية المناسبة للرياضيين ولكل من يريد تحسين نظامه الغذائي وبناء جسم أفضل.
وصفات عالية البروتين
وجبات مناسبة لبناء العضلات والتنشيف
مكونات متوفرة وسهلة التحضير
السعرات الحرارية لكل وصفة
معلومات غذائية تساعدك على تحقيق أهدافك
وصفات للإفطار والغداء والعشاء والسناكات
سواء كنت مبتدئًا أو تمارس الرياضة منذ فترة، سيساعدك هذا الكتاب على تنويع وجباتك وتوفير الوقت والجهد في التخطيط الغذائي.
ابدأ رحلتك نحو جسم أقوى ونظام غذائي أفضل مع عشرات الوصفات العملية التي يمكنك تطبيقها من اليوم الأول.
نسخة رقمية PDF
سعر الإطلاق: ريالان فقط
هل تعبت من البحث عن وجبات صحية ومشبعة وتناسب أهدافك الرياضية؟
في هذا الكتاب ستجد مجموعة مختارة من الوصفات اللذيذة والعملية المناسبة للرياضيين ولكل من يريد تحسين نظامه الغذائي وبناء جسم أفضل.
وصفات عالية البروتين
وجبات مناسبة لبناء العضلات والتنشيف
مكونات متوفرة وسهلة التحضير
السعرات الحرارية لكل وصفة
معلومات غذائية تساعدك على تحقيق أهدافك
وصفات للإفطار والغداء والعشاء والسناكات
سواء كنت مبتدئًا أو تمارس الرياضة منذ فترة، سيساعدك هذا الكتاب على تنويع وجباتك وتوفير الوقت والجهد في التخطيط الغذائي.
ابدأ رحلتك نحو جسم أقوى ونظام غذائي أفضل مع عشرات الوصفات العملية التي يمكنك تطبيقها من اليوم الأول.
نسخة رقمية PDF
سعر الإطلاق: ريالان فقط
AI Tags
Frequently Asked Questions
How many listings are there in Other Books?
What's the safest method to contact advertisers?
How can I arrange a safe meeting and verify the product quality?
0
22-05-2026
General Tips
- Only meet in public places
- Never pay or transfer money in advance
- Inspect the product before you buy it
Sell Anything on OpenSooq
Do you have a similar Listing?
Add New Listing

Want more views?
Promote or Repost your listing
Explore More



















